跳到主要內容區塊
Share
mobile_menu
:::

即時新聞

「均衡飲食、規律運動,維持健康好體位」,大專校院健康促進計畫健康體位績優學校推動策略 友善列印
發布單位:綜合規劃司 聯絡人:林楚凡    電話:02-77366306
近年來隨時代的變遷,學生飲食較偏向高熱量、低纖維及含糖飲料等,且因長時間使用3C產品,再加上常熬夜、吃宵夜、少運動等,若未即時建立健康飲食相關知識及生活型態,對於年輕學子的未來健康將造成影響。因此,教育部為促進學生的健康,自101學年度起全面推動「大專校院健康促進學校計畫」(以下簡稱健促計畫),並於102學年度起將健康體位(含體重、身體活動、睡眠、體型意識、健康飲食及代謝症候群防治)列入健促計畫必選議題,期協助學校辦理均衡飲食、規律運動等一系列相關活動,建立教職員工生良好的健康行為。

教育部於103年共補助142所大專校院推動健促計畫,並經過審查評選後,共有26校獲選為績優學校,其中9校在建立健康體位的觀念上,皆有優異表現。

如台南應用科技大學,該校藉由餐飲系協助督導餐廳確實提供健康飲食,並製作「每日飲食指南食物份量模型展示櫃」,配合健康志工隊的說明,協助師生獲取正確健康飲食觀念;該校也辦理「秤斤秤兩―享瘦不是夢」集點活動,讓師生養成自發性關心健康數據(體重、腰圍、體脂肪)的習慣。

東海大學在每年度辦理的「健康博覽會」中,以活動教導師生挑選飲食、熱量計算及健康餐的製作技巧等健康飲食概念,配合設置醫療諮詢、衛教等攤位,以提供健康飲食相關專業知識;另外該校也辦理「健康與飲食概念推廣」,透過宣導海報及標語,提升師生對健康體位的注意,以營造支持性健康校園環境與氛圍。

    想要擁有健康體位,除了學生必須養成個人健康飲食、規律運動的習慣外,學校也需提供相關資源及建置健康支持性環境。教育部為使校園教職員工和學生維持身心健康、充滿活力,將持續補助推動健促計畫,期使學校每位成員都能主動關心、管理自己的健康,進而推及親友與社會,並營造友善健康的校園環境。
上版日期:104-02-15

  • 相關檔案
    1. 大專校院健康促進計畫健康體位績優學校推動策略相關檔案
:::
關閉 開啟